Borja Vilaseca domina la inteligencia emocional como nadie. En esta ocasión, podrás saberlo todo sobre la ley del espejo y conocer las siete claves para estar en paz con los demás.
La ley del espejo nos ayuda a detectar esas sombras, esas heridas emocionales, esos pensamientos negativos e iluminarlos, entenderlos. El viaje de la vida es iluminar nuestras sombras, aprender a crecer. Según sean las sombras que tengas, la vida te enfrentará a personas y situaciones que despertarán en ti ese conflicto latente, esas sombras. La realidad nos hace de espejo para conocernos a nosotros mismos y crecer. Las personas que más brillan son precisamente las que más han abrazado su propia sombra mientras que las personas más compungidas, más oscuras, que todo el mundo ve su sombra, paradójicamente son las que más han negado ese lado oscuro, provocado por nuestras heridas internas, por nuestros traumas no sanados y con los que aprendemos a vivir.
